あなたの頭皮のご機嫌はいかが？

土壌が肥沃であればみずみずしく美味しい作物が育ちます。頭皮と髪の関係も同じ。頭皮の状態がよければ髪が丈夫に美しく育ちます。

頭皮をストレスから守ろう！

あつい夏場は頭皮にとってストレスとなる季節です。

まずは頭皮をチェック

頭皮の状態を知ることは、髪と頭皮を健やかに保つ第一歩です。

チェック方法

明るいライトのもとで頭皮を鏡に写し、手でも直に触って見ます。見にくい場合は合わせ鏡で。

色

健康な頭皮は青白く透明感があります。赤みがかったり黒ずんで所があるときは頭皮の血行不足かも

柔らかさ

頭皮に触って動かしたとき指と頭皮が一緒に動けば良い状態です。肩こりや日々のストレスにより副交感神経が緊張していると固くなりやすいです。

カサカサまたベタベタ

頭皮のカサカサは加齢による皮脂寮の減少や血行不良、頭皮の洗い過ぎなどが原因ベタベタは皮脂量過多で毛が抜けやすくなります。

毛量

健康な頭皮はでは一つの毛穴から３〜４本の毛が生えています。生える本数が減ると毛量が少なくなりボリューム感がなくなります。

髪が傷んでいる

ケミカルのダメージでなく枝毛や途中で切れてしまう事があるときは髪を育てる頭皮環境の乱れが考えられます。また年齢とともに髪の成分が減少する、髪のエイジング化も原因と考えられます。

フケ・かゆみが気になる

フケかゆみがなかなか止まらないときは、皮膚をエサとするマラセチア菌が増えて脂漏性皮膚炎を起している可能性があります。

頭皮の日焼け

体の中で一番高い位置にある為、頭皮は紫外線ダメージを受けます。特に分け目部分は注意です。

頭皮がベタベタする

頭皮は体の中で皮脂の分泌が多い所です。夏場は皮脂量が増える為べたつきやすくなります。

匂いがきになる

過剰に分泌された皮脂や汗に含まれた脂肪酸が頭皮にいる常在菌によって分解されたり酸化する事で匂いを発生させます。

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次回は頭皮ケアーの仕方を説明致します。